?

Log in

Солнце - во мне [entries|friends|calendar]
Мелька

[ userinfo | livejournal userinfo ]
[ calendar | livejournal calendar ]

Верхний пост [19 Jul 2019|03:31pm]
Привет! Это я!

Я - бережная и внимательная. Я люблю свою работу. И еще я - медик :)
Мои государственные сертификаты: "Лечебное дело", "Медицинский массаж", "Остеопатия в медицинском массаже".

В качесте массажиста я практикую:

  1. медицинский и классический массаж.

  2. гемолимфодреннажный массаж.

  3. косметический массажа лица.

  4. разрабатываю индивидуальные комплексы лечебной гимнастики.

В качестве остеопата я:

  1. Работаю методами краниальной, висцеральной и структуральной остеопатии.

  2. Использую в своей работе кинезио-тейпы

  3. Консультирую по вопросам восстановления после травм.

  4. Мои приоритеты: профилактика соматических заболеваний, общее оздоровление организма, нормализация сна.

Часто ко мне приходят с болью в шее\ пояснице \ ногах.
Многие жалуются на проблемы со сном. И на чувство общей усталости, которое не отступает даже в выходные.
Кого-то мучают периодические головные боли. Или ощущение, что спина, шея и лицо напряжены и никак не расслабляются.
Уже после первых сеансов массажа или остеопатии мои клиенты отмечают значительное улучшение своего состояния.

Мой кабинеты расположены около м. Китай-Город и м. Семеновская
Цена вопроса: 2500 р. за час.

АКЦИЯ!!!
1 час массажа  или остеопатии на Китай-Городе стоит 1500 р.

1 час массажа  или остеопатии на  Семеновской стоит 1000 р.

Задать вопросы, записаться на сеанс и свой оставить отзыв можно в комментариях.
Или написав мне на почту melk-ora@yandex.ru
5 comments|post comment

Дубль Два! [20 Feb 2017|03:10pm]
*****
Melka10.jpg
*****
Вот и подошла в концу моя первая акция
И занете что?
А мне понравилось.
Понравился поток новых клиентов.
Понравилось работать в новом для меня режиме.
Понравилось, что запись на мои сеансы стала плотнее.
Я столько всего успела добиться и сделать за этот месяц, у меня такие интересные творческие и рабочие открытия произошли.
Что..

Я решила продолжить в том же духе.
Поэтому!
Я объявляю о продлении АКЦИИ!

С 19 февраля по 19 марта:

1 час массажа или остеопатии на Семеновской стоит  2500 1000 р.
1 час массажа или остеопатии на Китай-Городе стоит 2500 1500 р.


Если вы давно хотели попасть ко мне на сеансы, то вот вам еще один прекрасный шанс! :)

Запись через комментарии и почту melk-ora@yandex.ru
4 comments|post comment

Ориентиры [16 Feb 2017|09:03am]

Мне тут пришло в голову... что очень важно определить два разных состояния:

1. Когда человек не хочет вступать в отношения, а к нему проявляют интерес.
Тогда отказ вступать в отношения -  осознанный. Чаще всего - четко озвученный.
И другому человеку приходиться этот отказ принять, смириться и переключить свое внимание на кого-то другого.

2. Когда человек хочет в отношения, но у него есть пугающий и негативный опыт.

И тогда "нет" может означить:
"я не готов/а вступать в отношения, в которых возможно повторение моего неприятного опыта.
Но... мне бы хотелось попробовать что-то другое".

И

"Я нуждаюсь в бережном отношение"

И

"Для того чтобы сблизиться мне нужно больше времени, чем другим. Несколько недель или месяцев."

И

"Я хочу узнавать тебя постепенно"

И

"Я сильно тревожусь."

И

"Я все же готов/а попробовать, если ты готов/а быть бережным и терпеливым ко мне".

***
Главное, не перепутать первый вариант со вторым.
Мне близка позиция "ноу минз ноу" ("нет, значит нет!")
Но наша культура весьма травматична, поэтому иногда полезно узнавать, что подразумевается под отказом. И часто бывает, что под отказом спрятана травма, боль, страх и тревога. И это значит, что не надо ломиться, как лось, в чужие границы.
Это значит лишь, что при достаточно аккуратном и нежном отношении возможно продолжении общей истории.

*****
Сейчас я представляю, как некоторые мои читатели фыркают и негодуют. Обесценивают.
И... отрицают свою и чужую  ранимость. Думают "да-боже-мой-так-ни-у-кого-же-терпиния-не-хватит".
И это большое-большое заблуждение.

Травмы бывают не только физические, но и душевные.
Когда-нибудь снимали присохшие повязки? Обрабатывали действительно болезненные раны?
Я - да.
Если жестко сдернуть бинт, можно получить человека с болевым шоком.
А еще по зубам можно получить.
Поверьте, и то, и то - достаточно фигово.

Работа с любой травмой, с любой раной требует внимания и аккуратности.
Но... но на душе не бывает бинтов и повязок. Или  как минимум их не всегда видно другим.
И я восхищаюсь людьми, которые не прикрываясь ершистостью, могут честно сказать: "вот тут, тут и тут я - уязвим/а, пожалуйста, будьте тут со мной бережны или я вам бошку откушу или нам будет трудно сохранить наши отношения"

Но когда речь идет о настоящей близости...
Время оправдано.
Усилия оправданы.
И если партнеры проходят по этому пути, если им хватает слов, нежности, терпения и внимания друг к другу... если они говорят друг с другом!
Они получают удивительный дар.
Редчайший.
Его можно пронести через всю жизнь.
Когда каждый год добавляет всё новые и новые грани: доверие, страсть, творчество, меланхолию, радость, открытия, нежность, автономность, поддержку.
И глубокое, как океан, чувство.
Вы всё про него знаете, но знаете ли вы его?
Когда оба становятся интереснее, глубже, целостнее.
Когда до самой чертовой смерти в глазах нежность и...

post comment

В первый раз... [12 Feb 2017|11:07pm]

Проводила в субботу детский праздник.
Играли в магическую школу.
Готовясь к мероприятию, прошлась по квартире и минут за 5 нащипала магического реквизита.
Начиная от шара предсказания (акриловый шар для жонглирования) до шляпы волшебника и  орущего дракона (беззубик)
Что как бэ очень ярко характеризует наш дом.
На двери моего кабинета, кстати, так и висит табличка "Школа магии", надо бы наверное ее снять..))

Сценарий и всякие квесты и спец. материалы (руны, химические реагенты и волшебные палки) с большим удовольствием закупила у проекта "Праздник в коробке". Они делают отличную базу для праздника, при этом оставляя место для личного творчества.

За шесть часов меня уездили до состояния "дети, идити смотреть мультики, дайте спокойно в настолки со взрослыми поиграть".

Довольна. Нет, не так. Очень-очень довольна.
И дочери понравилось, а ради этого всё и затевалось: в прошлом году мне было слабо созвать гостей на ее др, а в этом году уже не слабо.

post comment

Мой любимый хирург-ортопед [28 Jan 2017|01:48am]
Чудесный врач, преподаватель, глубоко-ориентированный специалист по работе со стопой.
Человек, к которому можно было смело отправлять на консультации не только пациентов, но и родственников (капризных, сварливых родственников. И знать, что к ним он тоже найдет подход)

Короче, он взял и ушел из той клиники, где последние годы вел прием.
Причем ушел... в йогу и психотерапию. Диплом, блин, защищает.

Вот как будто без него этим некому было заняться. Хотя... там видимо не обошлось без конфликта внутри клиники.
И кто теперь стельки будет людям подбирать? И кто коррекцию стопы перед этим проводить?
И кто новых студентов учить? Это не риторический вопрос, это прям насущный вопрос: КТО?!
Мне повезло, я у него училась, я свое урвала, утащила, ухватила, рада теперь. Редкая удача.
Но, например, с подбором индивидуальных стелек я не работаю.
Или точнее... не работала.
А теперь получается надо.
Не через пять лет, как планировала, а в ближайших год.
Потому, что посылать сварливых родственников стало решительно не к кому.

Ы-ы-ы.
4 comments|post comment

АКЦИЯ: Что мне подарить этому городу? [18 Jan 2017|12:03pm]
Для меня начало года - это всегда время подарков.
И дарить подарки я люблю даже больше, чем получать.
В этом году я задумала сделать несколько интересных акций.
И вот первая из них!
С 18 января по 18 февраля:
1 час массажа или остеопатии на Семеновской стоит  2500 1000 р.
1 час массажа или остеопатии на Китай-Городе стоит 2500 1500 р.

Всё. Я свободный индивидуальный предприниматель со всеми необходимыми инструментами для общения с государством.
Запись через мою почту: melk-ora@yandex.ru.
2 comments|post comment

Было забавно: первый концерт года [15 Jan 2017|02:46am]

...

...Collapse )

Ночные снайперы. Старые песни, новые песни, куча драйва и много-много-много очень красивых людей, и женщин, и мужчин. И три часа живой музыки.
Вот собственно и всё.

post comment

[14 Jan 2017|02:20am]

Я обычно люблю почитывать про всякие околопсихологические темы, коучинг уважаю... но вот сегодня мне близкий человек трижды кидал ссылки на одну авторку, а я трижды отплевывалась.

Я понимаю, что читать про механизмы рационализации мышления и про то, как работает мозг - это прикольно и интересно, мне понятно, почему именно эти статьи зацепили именно этого человека.

Но божечки ты мой, ну невозможно же!
Ну невозможно же, когда берут материалы другого автора, добавляют бредятины и отсебятины и с авторитетным видом вываливают это с десятиметровой высоты на читателя.
На, мол, чувак, тебе рациональное мышление по первое число! А вот еще тебе схему, как перестать чувствовать! Или вот отличное деление людей на две группы, на тех, кто герой-деятель и на тех, кто унылое говно в белом плаще, скорее выбирай кто ты!

Из уважения к близкому человеку прочитала все три текста и еще парочку пролистала...
А потом села и попросила мне такие вещи больше в сообщения не кидать. Вопрос не идеологии, но гигиены.

Расстроена и зла.

post comment

Планирование. [11 Jan 2017|10:19am]


На этой неделе хочу запустить классную акцию по массажу и остеопатии.
Дело за малым. А) Предупредить о ней. Б) И запустить.

А пока.. Вот вам кусок лета в ленту.
Как обещание чего-то очень хорошего.
post comment

Языковые практики [11 Jan 2017|09:52am]
Мне нравится смотреть Шерлока на языке оригинала. Наш перевод неплох, но многие нюансы теряются.
И... чтобы догнать эти нюансы и в оригинальной озвучке, нужно весьма хорошее владение языка.
А у меня оно слабенькое, эх. Вот "Люцифера" я могу смотреть "на англицком" без проблем, там речитатив проще (кстати, скоро новые серии выйдут!!)
А для лучшего понимания Шерлока я подписалась на бесплатную пятничную рассылку школы английского.
По каждой серии - отдельное письмо с материалами, а в них много полезного. И про игру слов, и про различные варианты употребления глаголов, и про речевые модуляции.
Жду пятницы, чтобы поразбиваться с новым сезоном, а потом пересмотреть последние серии. Twice :)


(Эта загадочная картинка висит тут просто так :)
4 comments|post comment

Шаг за шагом [11 Jan 2017|09:14am]
Валаам

Шаг за шагом выхожу из периода праздников. Вся страна выходит.
Знаю, что многим не хватило этих первых дней января.
И для многих понедельник был весьма героическим днем.
Это ж встать, это ж по морозу, это ж на работу \ на учебу...

К счастью, на выходных я запаслась внутренними ресурсами, планами, идеями, мечтами и делами.
И ко вторнику даже вошла в свой привычный ритм.

А у вас как дела?
post comment

-27 за бортом [07 Jan 2017|02:15pm]

Чувствую себя предводителем отважной команды пингвинов...

Уехали гулять в Сокольники.

2 comments|post comment

Мой йольский дух [20 Dec 2016|04:02pm]



shuwany & Дом для духов
Другие тесты и гадания от Шувани
post comment

19 декабря... [19 Dec 2016|04:03pm]

Серьезно?!!
(Начинаю панически бегать по дому)

Эй, Новый Год, ты что такой внезапный и близкий?

post comment

Глянула сейчас фотографии [16 Dec 2016|07:54pm]

С дачи.
От июля месяца.

И так захотелось лета... Чтобы солнце шпарило, и запах зелени из окна, чтоб по лестнице всего 12 ступенек, топ-топ-топ, а потом босиком пробежаться по траве.
Чтобы мороженое на улице таяло, а не как сейчас - дубовым домой приносилось.
Потому что -11, это почти -18, т.е температура морозильника, где мороженое почти вечно, но малосъедобно.
Чтобы можно было не таскать на себе от 3 до 5 кг теплой одежды. Чтобы загар, салат и свежие фрукты. Чтобы белое винишко под рыбку, а красное - под шашлык.
Чтобы звезды от края неба и до края.
А в идеале еще и море. И песок теплый. И мужчина любимый. И безмятежность.

Съездить в Эйлат на 14 февраля надо, вот что.

2 comments|post comment

Хроники первоклассности. [12 Dec 2016|06:41am]
Нескольку месяцев назад был у нас такой случай.
Разговариваем с дочерью перед сном (как мы любим)
И вдруг она начинает плакать. Да нет, какое там плакать. Натурально рыдать.
Read more...Collapse )
Иногда, мы сами не замечаем, как добираемся до, казалось бы, пугающих высот.
И это правда важно, остановиться и сказать себе: когда-то меня это дело пугало, а теперь я это могу.
2 comments|post comment

Трекер-браслет [07 Dec 2016|01:03pm]
Майомм Бенд Второй изволит красоваться на моём левом запястье. Удобный и функциональный.
И вот сейчас он мне сигнализирует, что пара уже двигаться в какую-нибудь сторону.
А с утра подсчитал, сколько я спала (мало).
И все мне про это написал.
Я чувствую, пятую серию браслетов создатели научат варить кофе и открывать дверь гостям.
2 comments|post comment

Что-то важное для меня [07 Dec 2016|12:51pm]

Обычно у меня бывает один будний день в неделю, который на самом деле - мой выходной.
И до 14 или даже до 16 часов я стараюсь не делать никаких дел.
А вместо этого я смотрю кино. Или иду гулять в парк.
Или еще как-то провожу время с собой и только с собой.

На этой неделе выходной выпал на среду.
И мне, увы, не удалось посмотреть новую серию Люцифера.
Но по иронии судьбы я посмотрела "Святого Винсента" с Биллом Мюрреем.
Что могу сказать, фильм классный и немного грустный.

И мне тоже теперь немного грустно. Но спокойно и хорошо.
А в следующий мой будний-выходной, пожалуй, пусть будет очередь длинной фотопрогулки.

post comment

[28 Nov 2016|09:51am]

Мяяв! Новая книжечка, новая клевая книжечка едет ко мне. 700 страниц профессионального щ-щ-щастья!

1 comment|post comment

Шоколадка [17 Nov 2016|09:18pm]

Что-то  захотелось шоколада в режиме хочу-не-могу. С чашкой горячего чая.
А лучше даже кусочек чизкейка с шоколадной крошкой.
А дома одни чертовы сухофрукты. Ыы!

2 comments|post comment

navigation
[ viewing | most recent entries ]
[ go | earlier ]